آرشیو سلامتی و پزشکی در مجله گذر عمر | صفحه 4

سشوار یکی از وسایل ضروری برای مراقبت و نگهداری از مو است. با وجود اینکه توصیه می گردد کمتر از سشوار استفاده کنیم، هیچ خانه ای نیست که سشوار یا وسایل حرارتی حالت دهنده مو در آن نباشد. به هر حال حتی اگر ترجیح بدهید که موهای خود را با هوای آزاد خشک کنید، گاهی...

فیبرها، ترکیبات مفید در برخی مواد غذایی هستند که به بهبود عملکرد سیستم گوارش یاری می نمایند و نقش مهمی در تقویت و عملکرد باکتری های مفید روده دارند. بدن روزانه به حدود 30گرم فیبر احتیاج دارد که شیوع بیماری هایی نظیر چاقی، دیابت نوع 2،بیماری های قلبی عروقی...

پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ، حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات لازم است. با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا احتیاج های تغذیه ای شامل آب، املاح، ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد...

گردهمایی ها و برنامه های زیاد از حد در تعطیلات می تواند چالش برانگیز باشد و ما را از هم پاشیده و متزلزل کند، زیرا از یک فعالیت به فعالیت دیگر می پریم و به ندرت برای لذت بردن از تجربیاتی که پشت سر می گذاریم مکث می کنیم. همچنین، با تقویم اجتماعی که از...

به گزارش خبرنگاران، این شماره با یادداشت هایی از هوشنگ اعلم -سردبیر آزما - و ندا عابد - مدیر مسئول - با تیترهای از سبزی جوانه، جنگل امید می دمد و آرزویی برای زیباترین گربه جهان آغاز شده و در ادامه از عباس معروفی، احمد وکیلیان و عمران صلاحی در بخش اندر احوالات...

جزئیاتِ کاهش کیفیت هوای آینده که ناشی از این منابع طبیعی است در نشریه محیط زیست و ارتباطات زمین منتشر شده است. پیش بینی می شود که در حدود دو-سوم از آلودگی های آینده ناشی از گیاهان باشد.

فضا و فضانوردی شگفتی ها و هیجانات خاص خود را دارد هر روزه ما از رسانه های رسمی و غیررسمی اخباری را در خصوص فضا و فضانوردان می شنویم مطمنا شنیده اید که تورهای گردشگری قرار است برای بازدید از فضا برگزار گردد . موضوع جهانگرد فضایی موضوعی است که این روز ها...

آقای کامرون ورز خبرنگار مشهور مجله سفر، نکته ها و نصیحت هایی در خصوص سفر بهمراه خانواده و مشخصا سفر با بچه ها می نویسد و نکته های مفید برای داشتن یک سفر خانوادگی بهتر را لیست می نماید. او می گوید : فرقی نمی نماید چقدر سفر نموده باشید و چقدر در انجام سفر...

به گزارش خبرنگاران به نقل از مدیکال اکسپرس، الگوریتم های هوش مصنوعی پشت برنامه ربات چت ChatGPT که به علت توانایی آن در ایجاد پاسخ های نوشتاری انسان مانند به بعضی از خلاقانه ترین پرسش ها توجه ها را به خود جلب نموده، ممکن است روزی بتواند به پزشکان در تشخیص...

دلایل زیادی برای چاقی مجدد وجود دارند. در درجه اول، مغز از کاهش وزن متنفر است، زیرا کاهش وزن را به معنی کاهش شانس بقا تفسیر می کند، به همین دلیل هر کاری می کند تا وزن شما برگردد.

آجیل به عنوان یک میان وعده عالی، سرشار از ویتامین و مواد مغذی برای سلامت بدن است و اگر به اندازه مناسب مصرف گردد، می تواند به بهبود بسیاری از بیماری ها یاری کند. از جمله خواص این خوراکی می توان به کاهش قند و فشار خون، یاری به استحکام اسخوان ها، تقویت سیستم...

رژیم غذایی فستینگ که محدود کردن غذا خوردن به بخش کوچکی از روز است این روز ها بسیار محبوب است. اما این به معنای سالم بودن آن نیست.

فتوشاپ ابزاری است که می توانید آنچه که فقط در تصور می گنجد را حداقل به مقدار یک تصویر به واقعیت تبدیل کنید.

مدیرکل آموزش و پرورش استان اردبیل گفت: به دنبال شیوع آنفلوانزای فصلی به ویژه در بین بچه ها و نوجوانان، مدارس اردبیل تعطیل می گردد.

مدیر کل آموزش فنی و حرفه ای خوزستان از آموزش مهارتی بیش از 23 هزار نفر دربخش آکادمی آزاد فنی وحرفه ای استان اطلاع داد.

کمبود انرژی و افزایش قیمت آن در ایتالیا اختلاف نظرها درباره پخت غذای ملی این کشور، پاستا، را افزایش داده است.

طبق اعلام سازمان سازمان غذا و داروی آمریکا، جایگزین های شکر که به عنوان شیرین کننده های مصنوعی شناخته می شوند، موادی هستند که طعم شیرینی را با کالری کم یا بدون کالری فراهم می آورند.

محققان از یک ویروس برای مبارزه با عفونت باکتریایی ریه مقاوم به دارو استفاده کردند و دریافتند که این درمان قادر است عفونت را از بین ببرد.

تعمیم افراطی یک نوع تحریف شناختی است که در آن شخص چیزی را از یک رویداد به همه رویدادهای دیگر اعمال می نماید. این اتفاق در هر حالتی می افتد صرف نظر از اینکه آیا آن رویدادها شرایط قابل مقایسه دارند یا خیر.

ربودن خوراکی های پیک نیک تنها یکی از رفتارهای جالب آنها است!