سلامتی و پزشکی

آموزش گام به گام مراحل نصب ترانکینگ

آموزش گام به گام مراحل نصب ترانکینگ

به مجرای عبور سیم برق و کابل های جریان ضعیف، ترانکینگ گفته می گردد. ترانکینگ در دو نوع دیواری و کف خواب وجود دارد و می تواند برای نصب پریزهای برق، پریز شبکه کامپیوتری و کلید استفاده گردد. در این مقاله به نوع کاربری و ویژگی هیا ترانکینگ و متعلقات آن می پردازیم...

11 خرداد 1402
چشمه آب گرم هفت آباد؛ جاذبه طبیعی و منحصربفرد ارومیه

چشمه آب گرم هفت آباد؛ جاذبه طبیعی و منحصربفرد ارومیه

آذربایجان غربی یکی از استان های مرزی ایران و مرکز آن شهر زیبای ارومیه است. استان آذربایجان غربی تنها استان هم مرز با کشور ترکیه است. بخش جنوبی آن اغلب کردنشین بوده و به نام مکریان شناخته می گردد. موقعیت این استان و هم جواری اش با کشور ترکیه باعث شده که...

27 اردیبهشت 1402
طراحی سامانه رهایش دارو به داخل میتوکندری

طراحی سامانه رهایش دارو به داخل میتوکندری

به گزارش خبرنگاران، محققان نشان دادند که با استفاده از نانوذرات لیپیدی می توان سامانه ای به منظور رهایش دارو به داخل میتوکندری طراحی کرد. این سامانه روی موش های آزمایشگاهی نتایج مثبتی داشته است.

25 اردیبهشت 1402
حرف ناسا را باور کنیم؟ انسان واقعا 50 سال قبل به ماه رفته؟

حرف ناسا را باور کنیم؟ انسان واقعا 50 سال قبل به ماه رفته؟

حدود پنجاه سال از اولین باری که انسان گام به ماه گذاشت، می گذرد ولی هنوز هم افراد زیادی هستند که تئوری های توطئه متعددی را در این باره مطرح نموده و واقعی بودن این اتفاق را زیر سوال می برند.

16 اردیبهشت 1402
خود مراقبتی یعنی عضلات را از دست ندهیم

خود مراقبتی یعنی عضلات را از دست ندهیم

آرش رشیدی دکترای تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این مطلب گفت: اگر کودک را آینده جامعه و جمعیت جوان و میانسال را به عنوان نیروی مولد می شناسیم، برای ما سالمند بخشی از جامعه است که اندوخته فرهنگ و خرد جامعه را دارد.

13 اردیبهشت 1402
فراوری سلول های بنیادی در فضا برای اولین بار!

فراوری سلول های بنیادی در فضا برای اولین بار!

سلول های بنیادی اغلب به عنوان بلوک های سازنده حیات در نظر گرفته می شوند. کمی پس از تشکیل جنین، این سلول ها آغاز به تقسیم می نمایند و سپس بالغ می شوند یا به سایر سلول ها و اندام های بدن انسان تمایز می یابند. با بالا رفتن سن، آن ها به پر کردن جای انواع مختلف...

1 اردیبهشت 1402
راهنمای خرید برترین سشوار با توجه به نوع مو

راهنمای خرید برترین سشوار با توجه به نوع مو

سشوار یکی از وسایل ضروری برای مراقبت و نگهداری از مو است. با وجود اینکه توصیه می گردد کمتر از سشوار استفاده کنیم، هیچ خانه ای نیست که سشوار یا وسایل حرارتی حالت دهنده مو در آن نباشد. به هر حال حتی اگر ترجیح بدهید که موهای خود را با هوای آزاد خشک کنید، گاهی...

28 فروردین 1402
این مواد غذایی عملکرد گوارش را تقویت می نماید

این مواد غذایی عملکرد گوارش را تقویت می نماید

فیبرها، ترکیبات مفید در برخی مواد غذایی هستند که به بهبود عملکرد سیستم گوارش یاری می نمایند و نقش مهمی در تقویت و عملکرد باکتری های مفید روده دارند. بدن روزانه به حدود 30گرم فیبر احتیاج دارد که شیوع بیماری هایی نظیر چاقی، دیابت نوع 2،بیماری های قلبی عروقی...

27 فروردین 1402
مهم ترین نکات تغذیه ای در وعده افطار

مهم ترین نکات تغذیه ای در وعده افطار

پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ، حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات لازم است. با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا احتیاج های تغذیه ای شامل آب، املاح، ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد...

10 فروردین 1402
5 نکته کلیدی برای مقابله با استرس تعطیلات

5 نکته کلیدی برای مقابله با استرس تعطیلات

گردهمایی ها و برنامه های زیاد از حد در تعطیلات می تواند چالش برانگیز باشد و ما را از هم پاشیده و متزلزل کند، زیرا از یک فعالیت به فعالیت دیگر می پریم و به ندرت برای لذت بردن از تجربیاتی که پشت سر می گذاریم مکث می کنیم. همچنین، با تقویم اجتماعی که از...

6 فروردین 1402
شدیدترین تصادفات نوروزی در کدام استان ها رخ داده است؟

شدیدترین تصادفات نوروزی در کدام استان ها رخ داده است؟

جمعیت هلال احمر با صدور اطلاعیه شماره 5 و اعلام اسامی استان های دارای بیشترین و شدیدترین تصادفات در نوروز امسال، توصیه هایی برای حفط جان مسافران ارائه کرد.

5 فروردین 1402
فعالیت 148 ایستگاه مترو در تهران ، آغاز عملیات ساخت خط 10 مترو در بهار 1402

فعالیت 148 ایستگاه مترو در تهران ، آغاز عملیات ساخت خط 10 مترو در بهار 1402

شهردار تهران با بیان اینکه امروز 11 کیلومتر خط مترو افتتاح می شود، گفت: در مجموع تا به امروز 257 کیلومتر مترو با 148 ایستگاه در شهر تهران داریم که در آینده نزدیک باید این رقم به 491 کیلومتر و 330 ایستگاه برسد.

27 اسفند 1401
عبدالمجید ارفعی در آزما، نوروز هست، ما باشیم یا نباشیم

عبدالمجید ارفعی در آزما، نوروز هست، ما باشیم یا نباشیم

به گزارش خبرنگاران، این شماره با یادداشت هایی از هوشنگ اعلم -سردبیر آزما - و ندا عابد - مدیر مسئول - با تیترهای از سبزی جوانه، جنگل امید می دمد و آرزویی برای زیباترین گربه جهان آغاز شده و در ادامه از عباس معروفی، احمد وکیلیان و عمران صلاحی در بخش اندر احوالات...

17 اسفند 1401
دانشمندان می گویند نفس کشیدن در حال سخت تر شدن است، اما چرا؟

دانشمندان می گویند نفس کشیدن در حال سخت تر شدن است، اما چرا؟

جزئیاتِ کاهش کیفیت هوای آینده که ناشی از این منابع طبیعی است در نشریه محیط زیست و ارتباطات زمین منتشر شده است. پیش بینی می شود که در حدود دو-سوم از آلودگی های آینده ناشی از گیاهان باشد.

15 اسفند 1401
گوشت قرمز گرم در کدام میادین میوه و تره بار شهرداری توزیع می گردد؟

گوشت قرمز گرم در کدام میادین میوه و تره بار شهرداری توزیع می گردد؟

معاون بهره برداری و بهداشت سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهرداری تهران درباره نحوه توزیع و قیمت گوشت گرم تنظیم بازاری توضیحاتی ارائه داد.

15 بهمن 1401
با حقایق زندگی در فضا آشنا شویم ، دانستنی های عجیب از فضا

با حقایق زندگی در فضا آشنا شویم ، دانستنی های عجیب از فضا

فضا و فضانوردی شگفتی ها و هیجانات خاص خود را دارد هر روزه ما از رسانه های رسمی و غیررسمی اخباری را در خصوص فضا و فضانوردان می شنویم مطمنا شنیده اید که تورهای گردشگری قرار است برای بازدید از فضا برگزار گردد . موضوع جهانگرد فضایی موضوعی است که این روز ها...

18 دی 1401
سفر با بچه ها ، دانستنی های سفر با بچه ها

سفر با بچه ها ، دانستنی های سفر با بچه ها

آقای کامرون ورز خبرنگار مشهور مجله سفر، نکته ها و نصیحت هایی در خصوص سفر بهمراه خانواده و مشخصا سفر با بچه ها می نویسد و نکته های مفید برای داشتن یک سفر خانوادگی بهتر را لیست می نماید. او می گوید : فرقی نمی نماید چقدر سفر نموده باشید و چقدر در انجام سفر...

15 دی 1401
هوش مصنوعی چگونه می تواند به تشخیص علائم اولیه آلزایمر یاری کند

هوش مصنوعی چگونه می تواند به تشخیص علائم اولیه آلزایمر یاری کند

به گزارش خبرنگاران به نقل از مدیکال اکسپرس، الگوریتم های هوش مصنوعی پشت برنامه ربات چت ChatGPT که به علت توانایی آن در ایجاد پاسخ های نوشتاری انسان مانند به بعضی از خلاقانه ترین پرسش ها توجه ها را به خود جلب نموده، ممکن است روزی بتواند به پزشکان در تشخیص...

11 دی 1401
چرا پس از لاغری، دوباره چاق می شویم؟

چرا پس از لاغری، دوباره چاق می شویم؟

دلایل زیادی برای چاقی مجدد وجود دارند. در درجه اول، مغز از کاهش وزن متنفر است، زیرا کاهش وزن را به معنی کاهش شانس بقا تفسیر می کند، به همین دلیل هر کاری می کند تا وزن شما برگردد.

26 آذر 1401
روزانه چه اندازه آجیل بخوریم؟ اندازه مصرف مورد احتیاج آجیل در روز

روزانه چه اندازه آجیل بخوریم؟ اندازه مصرف مورد احتیاج آجیل در روز

آجیل به عنوان یک میان وعده عالی، سرشار از ویتامین و مواد مغذی برای سلامت بدن است و اگر به اندازه مناسب مصرف گردد، می تواند به بهبود بسیاری از بیماری ها یاری کند. از جمله خواص این خوراکی می توان به کاهش قند و فشار خون، یاری به استحکام اسخوان ها، تقویت سیستم...

20 آذر 1401
تعداد: (353)