ناخن ها در خصوص سلامت شما چه می گویند - مجله گذر عمر

مترجم: پریسا مرتضوی

منبع:راسخون

آیا می دانستید که ناخن های شما می توانند از سلامت عمومی شما خبر بدهند؟ رنگ و تغییر شکل ناخن می تواند نشانه وجود بیماری باشد. مسائل کبد، ریه و قلب می توانند سبب بروز تغییراتی در ناخن های شما شوند. در این مقاله به شما خواهیم گفت که چگونه اسرار ناخن های خود را کشف کنید.

رنگ پریدگی ناخن ها

گاهی اوقات رنگ پریدگی ناخن ها می تواند نشانه ابتلا به بیماری های باشد. بیماری هایی مانند:

کم خونی

نارسایی احتقانی قلب

بیماری کبدی

سوء تغذیه

سفیدی ناخن

داشتن ناخن هایی سفید رنگ با حاشیه هایی تیره تر می تواند حاکی از مسائل کبدی همانند هپاتیت باشد.

زردی ناخن ها

یکی از شایع ترین دلایل زرد رنگ بودن ناخن ها، وجود عفونت های قارچی است. با بدتر شدن عفونت، بستر ناخن ممکن است عقب برود و ناخن ها ممکن است ضخیم تر شوند. در موارد نادر، زردی ناخن ها می تواند نشان دهنده ابتلا به یک بیماری جدی مانند بیماری شدید تیروئید، بیماری های ریه، دیابت یا پسوریازیس باشد.

کبودی ناخن ها

کبودی ناخن ها می تواند نشانه این باشد که بدن اکسیژن کافی دریافت نمی کند؛ بعلاوه می تواند حاکی از وجود عفونتی ریوی مانند پنومونی باشد. بعضی از مسائل قلبی هم باعث کبودی و آبی رنگ شدن ناخن ها می شوند.

ناصافی سطح ناخن ها

موج دار و یا حفره دار بودن سطح ناخن ممکن است نشانه اولیه پسوریازیس و یا آرتریت های التهابی باشد. در این شرایط بی رنگی ناخن هم شایع است، بعلاوه پوست زیر ناخن به رنگ قهوه ای مایل به قرمز به نظر برسد.

ترک خوردگی و یا شکاف ناخن ها

.ناخن های خشک و شنماینده که دائماً ترک خورده یا ورقه ورقه می شوند، می توانند از ابتلا به بیماری تیروئید حکایت نمایند. ناخن های ترک خورده یا شکافته شده که که ته رنگ زرد دارند احتمالا نشانه ابتلا به عفونت قارچی هستند.

پف و قرمزی اطراف ناخن

قرمزی و پف کردگی پوست اطراف ناخن نشان دهنده التهاب قسمت رویشی ناخن است. این حالت ممکن است ناشی از لوپوس و یا دیگر بیماری های بافت همبند باشد. عفونت هم می تواند باعث قرمزی و التهاب قسمت رویشی ناخن گردد.

خطوط تیره در زیر ناخن

اگر خطوطی تیره در زیر ناخن شما به وجود آمد، هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید. این خطوط گاهی اوقات به علت ملانوم که خطرناک ترین نوع سرطان پوست است، ایجاد می شوند.

ناخن های جویده شده

جویدن ناخن ها ممکن است تنها یک عادت قدیمی باشد، اما در بعضی موارد می تواند نشانه اضطراب دائمی بوده و نیازمند درمان باشد. جویدن و کندن ناخن ها می تواند حاکی از اختلال وسواس هم باشد. اگر نمی توانید دست از جویدن ناخن ها بردارید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

بیش از حد نگران نباشید

اگرچه تغییرات ناخن به علت بسیاری از بیماری ها اتفاق می افتد، اما این تغییرات به ندرت اولین علامت بیماری هستند. از طرفی بسیاری از ناهنجاری های ناخن بی ضرر هستند، برای مثال همه افرادی که ناخن هایی سفید رنگ دارند، لزوماً مبتلا به هپاتیت نیستند. اگر در خصوص ظاهر ناخن های خود نگران هستید، با پزشک متخصص پوست مشورت کنید.منبع: راسخون